Отличный вариант!
Какая разница между 10 приседами с весом в 50 кг и 50 приседами с весом в 10 кг? И каким образом количество повторений влияет…
Этот рецепт действительно работает!
Кроме того, он регулирует массу тела и идеально подходит против воспалительных процессов.