Спорт и фитнес5.9к.

30-минутная онлайн тренировка, сжигающая калории и взрывающая жир

Я потерял почти 3 кг благодаря этому видео на прошлой неделе! Продолжаю делать его!

Эта 30-минутная тренировка использует интервалы, чтобы выполнить кардио-тренировку высокой интенсивности, которая работает на все тело. Этот вариант тренировки, доступен для всех уровней подготовки.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.