Categories: Диеты

1 чашка в день расплавляет 1 см жира

Share

Этот удивительный рецепт потери веса может уменьшить см лишнего жира в день. Он не только сжигает брюшной жир и устраняет избыток воды из организма, но также чрезвычайно полезен для вашей функции мозга, памяти, слуха и зрения.

Он особенно эффективен в сочетании с кардио-упражнениями и регулярными тренировками.

Ингредиенты:

  • 125 г хрена
  • 4 лимона
  • 2 см свежего имбиря
  • 3 столовые ложки меда
  • 2 столовые ложки корицы

Приготовление:

  1. Используя кухонный комбайн, хорошо смешайте хрен и имбирь.
  2. Выжмите лимоны и добавьте сок в хрен и имбирь.
  3. Смешивайте еще 3 минуты.
  4. Добавьте корицу и мед и перемешайте, пока не получите сироп.
  5. Храните смесь в стеклянной банке.
  6. Принимайте по 1 чайной ложке два раза в день, перед едой или тренировкой.
  7. Потребляйте сироп в течение 3 недель.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

15 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago