Короткие тренировки на пределе возможностей дают лучшие результаты по сравнению с традиционной тренировкой. Предлагаем интервальную тренировку. Выполняйте каждое упражнение друг за другом отдыхая 10 секунд между ними. Старайтесь поддерживать интенсивность и не удлинять периоды отдыха. Сделайте 2 подхода.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?
