Вы начинаете свой день в спешке каждое утро? Ну, независимо от того, как бы вы не опаздывали, выделите время для того, чтобы попробовать это 7 минутный комплекс йоги. Он предназначен для зарядки вас полной энергии и поможет вам получить в течение дня полный потенциал. Как только вы проснетесь и выскочите из постели утром, займитесь этими упражнениями и вы не пожалеете.
10-минутный комплекс йоги — отличный способ начать день!
Начинаем день правильно!
