Categories: Спорт и фитнес

10-минутный комплекс йоги — отличный способ начать день!

Share

Вы начинаете свой день в спешке каждое утро? Ну, независимо от того, как бы вы не опаздывали, выделите время для того, чтобы попробовать это 7 минутный комплекс йоги. Он предназначен для зарядки вас полной энергии и поможет вам получить в течение дня полный потенциал. Как только вы проснетесь и выскочите из постели утром, займитесь этими упражнениями и вы не пожалеете.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago