Поцелуи долго считались средством повышения уверенности, общения с любимым человеком, стимулирования возбуждения и проявления привязанности.
Неудивительно, что большинству людей нравится целоваться, особенно когда они делают это с нужным человеком, учитывая чувство привязанности и любви, которое оно проявляет. И неудивительно, что пары, которые целуют больше, больше довольны своими отношениями.
«Когда мы целуемся, это стимулирует наш мозг выпускать гормоны, которые одновременно успокаивают и возбуждают нас», — говорит брачный и семейный терапевт доктор Шери Майерс.
Вот 10 преимуществ поцелуев, о которых почти никто не знает.
Когда мы целуемся, организм выделяет гормоны, которые действуют как естественные болеутоляющие средства. Один из этих гормонов, эндорфинов, считается еще более сильным, чем любой анальгетик. Кроме того, поцелуи усиливают кровоток, снимают мигрень и головные боли, расширяют кровеносные сосуды.
Хотя поцелуи не являются заменой для тренировки, страстный поцелуй действительно может сжечь до шестнадцати калорий.
Лицо состоит из 43 мышц, 34 из которых используются во время поцелуя. Это означает, что интенсивный сеанс поцелуя помогает укрепить и развить эти мышцы.
Губы имеют более чувствительные нейроны по сравнению с другими поверхностями тела. Поцелуи стимулируют эти нейроны и вызывают высвобождение счастливых гормонов, таких как допамин, окситоцин и серотонин.
Освобождающие боль эндорфины, высвобождаемые во время поцелуя, полезны для тех, кто страдает тяжелыми симптомами ПМС. Кроме того, поцелуй помогает увеличить приток крови и снять напряжение, что помогает уменьшить дискомфорт во время ПМС.
Согласно исследованию в Северо-западном университете Фейнбергской медицинской школы с участием 2000 пар, те, которые целуются в течение дня, подвергаются меньшему риску стресса и депрессии, вероятно, из-за снятия стресса с помощью эндорфинов, которые высвобождаются во время поцелуя.
Поцелуи увеличивают производство слюны, что в свою очередь помогает бороться с бактериями в полости рта.
Согласно исследованию, проведенному Университетом Пейсли, мужчины, которые занимались любовью и целовались на регулярной основе, на 45 процентов реже развивали сердечные заболевания в определенный момент своей жизни.
По словам доктора Меркола, поцелуй помогает расширять кровеносные сосуды и понижать кровяное давление.
Некоторые ученые утверждают, что поцелуи развивались как средство повышения общего культурного иммунитета, из-за передачи микробов. Было научно доказано, что поцелуй повышает иммунитет и защищает от вирусов, таких как цитомегаловирус.
По словам доктора Хендри из Университета Лидса, вы получаете иммунитет, когда вы целуетесь с одним и тем же партнером в течение полугода.
По материалам — besthealthyguide.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…