Будьте здоровы и красивы!
Ингредиенты:
100гр шпината
2 спелых киви
1 мягкое авокадо
1 лайм
300мл сока (ананас или яблоко)
Приготовление:
Мякоть авокадо нарезаем кубиками, киви очистить и нарезать на 4 части. Складываем все в блендер, добавляем шпинат, сок лайма и ананаса. Взбиваем пару минут.
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
