Вы только что сбросили много лишних килограмм. Возможно, это произошло в результате родов или вам просто нужно было потерять несколько фунтов, в любой ситуации пришло время подумать о том, чтобы подтянуть вашу кожу. Давайте рассмотрим двадцать различных методов, которые могут помочь вам в этом.
- Кремы для укрепления кожи.
Кремы, которые имеют натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, отлично подходят для использования. Витамин А и Е имеют важное значение, поскольку они могут естественным образом увеличить эластин в вашей коже.
- Ограничьте воздействие солнца.
Ваша кожа нуждается в уходе, а не сидении в течение длительного периода времени под солнцем.
- Скрабы из минеральной и морской соли.
Это отличный способ подтянуть кожу, поскольку они увеличивают кровоток.
- Коллагеновый крем.
Это еще один способ питания и подтяжки кожи. Купите крем, предназначенный специально для рыхлой кожи.
- Массажная терапия.
Это метод, который можно попробовать для подтяжки кожи. Бодрящий массаж поможет в кровообращении и обеспечит вашу кожу натуральными маслами и минералами.
- Попробуйте спа-процедуры.
Обертывания водорослями отлично подходят для подтягивания кожи.
- Физические упражнения.
Поможет вам подтянуть кожу и привести тело в тонус. Формирование мышц под кожей поможет телу выглядеть более подтянутым и улучшить ваше тело в целом.
- Обильное питье.
Восемь стаканов воды в день могут оказать огромное влияние на упругость вашей кожи.
- Йога.
Это хороший способ снять стресс и сделать вашу кожу более упругой.
- Добавьте сырые продукты в свой рацион.
Фрукты и овощи, даже суши, могут обеспечить вас витаминами и питательными веществами, необходимыми вашему организму.
- Художественная гимнастика отлично подходит для вашего сердца.
Она также отлично подходит для построения мышечной мышц и подтягивания вашей кожи.
- Добавьте постный белок в ваш рацион.
Постный белок коллагена и другие питательные вещества – это то в чем нуждается ваша кожа, чтобы сохранить эластичность.
- Пять порций свежих фруктов и овощей в день.
Это необходимо, потому что высокое содержание воды поможет восстановить кожу.
- Избегайте жесткого мыла.
Сульфаты находятся в большом количестве в мыле, и они могут высушить кожу, лишая ее жизненной влаги.
- Избегайте загара.
Особенно в соляриях, которые высушивают кожу.
- Избегайте хлора.
После бассейна обязательно примите душ, чтобы смыть с себя хлорированную воду.
- Касторовое масло в сочетании с лимоном или лавандой.
Протирание кожи этой смесью — творит чудеса.
- Миндальное масло.
Подтянет вашу кожу и сделает ее очень мягкой.
- Используйте подтягивающие маски для кожи живота.
- Подтягивающие, вяжущие средства дадут отличный результат.
Мед и розмарин, с орехами просто изумит вас.
Эти двадцать предложений — отличное начало для вас, чтобы подтянуть вашу кожу. Каждый организм реагирует по разному, поэтому экспериментируйте и посмотрите, что лучше для вас.
