Простуда и грипп могут разрушить ваши планы на отпуск во время зимнего сезона.
Но этой зимой вам не нужно беспокоиться о простуде и гриппе. Природа имеет ответ на все проблемы со здоровьем, и вот некоторые секретные природные средства, которые борются с простудой и обеспечивают облегчение от мокроты, а также очищают пазухи.
Проверьте 3 замечательных рецепта для борьбы с гриппом и простудой!
1. «Сырой» чай.
Ингредиенты:
- Корица — 1 щепотка
- Куркума — ¼ ч.л.
- Имбирь ½ ч.л.
- Мед ½ ч.л.
- Лимонный сок — 1 ч.л.
- Яблочный уксус ½ ст.л.
- Вода — 1 стакан (горячий)
Инструкции:
- Возьмите 1 стакан кипяченной и горячей воды.
- Добавьте к нему ингредиенты и хорошо перемешайте.
- Ваш чай готов! Наслаждайтесь напитком!
Результат:
Рецепт готовится из корицы и меда, которые состоят из противогрибковых, противовирусных и антибактериальных свойств. Эти ингредиенты помогают уничтожить вирусные бактерии, ответственные за простуду, и усилить иммунный ответ.
2. Горячий ананасовый эликсир.
Если вы любите пить ананасовый сок, то это лучшее средство для вас. Проверьте простой рецепт и попробуйте его сегодня!
Ингредиенты:
- Ананасовый сок — 1/2 стакана
- Кайенский перец — щепотка
- Мед — 1 ч.л.
- Яблочный уксус ½ ст.л.
Инструкции:
- Возьмите ½ — 1 стакан ананасового сока и добавьте к нему 1 ч.л. меда.
- Добавьте ½ ст.л. яблочного уксуса и щепотку кайенского перца.
- Хорошо перемешайте и нагрейте на медленном огне в течение 2 минут.
- Наслаждайтесь напитком, чтобы проблемы с синусом были решены.
Результат:
Ананасы обладают противовоспалительными свойствами, которые уменьшают развитие слизи и облегчают горло. Они дополнительно обильные в содержании витамина С, который укрепляет ваш иммунитет.
Кайенский перец согревает ваше тело внутри и сражается с лихорадкой и тошнотой, а нектар является характерным супер-целителем в течение значительного периода времени, так как он обладает противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными способностями.
3. Оздоровительный «монстр».
Название рецепта предполагает, что это общий оздоровительный напиток, который обеспечивает необходимое питание вашему телу и делает вашу иммунную систему сильнее.
Ингредиенты:
- Куркума порошок — 1 щепотка
- Имбирь – 2.5 см
- Кайенский перец – щепотка-две
- Лимон-1
- Экстракт мяты — 1 капля
- Стевия — 1-2 капли (необязательно)
- Вода — 1/2 — 1 чашка
Инструкции:
- Сожмите сок из 1 лимона и добавьте имбирь, куркуму и кайенский перец.
- Добавьте капли мяты и стевии к раствору и хорошо перемешайте.
- Теперь добавьте ½ — 1 стакан горячей воды к раствору.
- Выпивайте, чтобы лечить проблему с синусом и оставаться здоровым.
Результат:
Куркумин — богатый источник куркумина. Это соединение обладает высокими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которое нарушает скопление в грудной клетке и облегчает кашель.
Имбирь также помогает разрушить слизь, накопленную в легких. Он успокаивает боль в горле и связанные с синусом боли.
Лимон — это средство для детоксикации, которое борется с простудой и повышает иммунную систему из-за высокого содержания в нем витамина С.
Ментоловый компонент мяты, используемый в рецепте, является естественным противозастойным средством.
Ну вот! Эти рецепты очень эффективны для лечения простуды в домашних условиях. Используйте эти домашние средства и делитесь ими с любимыми.
