Печень выполняет очень важную функцию по удалению токсинов из организма. Итак, если печень плохо себя чувствует, то это автоматическое приглашение на многие болезни и проблемы в организме.
Таким образом, важно сохранить чистоту печени и помочь ей улучшить ее работу.
Процесс детоксикации очищает печень и удаляет накопленные жиры и токсины из вашего тела. Вот 3 простых напитка, которыми вы можете наслаждаться при детоксе вашей печени.
Напиток с куркумой
Напиток с куркумой является естественным детоксификатором и удаляет вредные токсины из кишечника. Он предотвращает образование камней желчного пузыря и повышает систему пищеварения.
Ингредиенты:
Куркума порошок — ½ ч.л.
Имбирный порошок — ½ ч.л.
Лимонный сок — 3 ст. л.
Вода — ½ чашки
Приготовление:
Возьмите 3 ст. л. лимонного сока и добавьте ½ стакана воды.
Теперь добавьте по½ ч.л. порошка куркумы и порошка имбиря в раствор.
Хорошо перемешайте, и ваш напиток готов!
Используйте это средство один раз в день в течение 1 недели, чтобы получить детоксифицированную печень.
Разноцветный напиток
Многоцветный напиток довольно привлекателен и хорош во вкусе. Он смывает токсины из вашего тела и укрепляет общее состояние здоровья. Это полезный напиток, который улучшает вашу функцию печени.
Ингредиенты:
Огурец — 1 средний
Яблоко — 1
Лимонный сок — 2 ст.л.
Перец — 1 ч.л.
Приготовление:
Возьмите 1 огурец среднего размера и разрежьте его на мелкие кусочки.
Смешайте огурец вместе с небольшими кусочками 1 яблока, чтобы сделать сочный раствор.
Добавьте 2 ст. л. лимонного сока и 1 ч.л. болгарского перца.
Хорошо перемешайте и выпейте стакан разноцветного напитка.
Пейте это ежедневно, чтобы обезвредить печень и оставаться защищенными от проблем со здоровьем.
Зеленый чай с цитрусовым ароматом
Ингредиенты:
Зеленый чай — ½ чашки
Зрелый банан — 1
Лимонный сок — 2 ст.л.
Приготовление:
Смешайте 1 спелый банан, чтобы получить густую пасту.
Добавьте ½ чашки зеленого чая и 2 ст. л. лимонного сока.
Смешайте смесь снова со всеми ингредиентами, чтобы получить густой сок.
Выпейте это немедленно, чтобы вымыть все токсины из вашего тела.
Используйте этот напиток каждый день в течение 1-2 недель для детоксикации печени.
Это потрясающие 3 напитка, которые вы можете использовать для естественной детоксикации вашей печени. Это очень важный процесс для обеспечения здорового функционирования печени.
