«Все, что вы едите, либо борется с болезнью, либо подпитывает ее». Мы знаем, что продукты могут исцелять нас. То, что вы едите, может нанести вред вашему здоровью или укрепить его. И больше всего это касается таких продуктов, как чеснок, куркума и имбирь. Все три из этих продуктов имеют удивительный вкус и невероятные преимущества. Они могут помочь предотвратить болезнь и даже вылечить определенные болезни и состояния здоровья.
Имбирь.
Имбирь используется уже тысячи лет как целитель. Его преимущества широко признаны и чрезвычайно разнообразны. Он рассматривается как «утепляющая» пища, которая может усилить кровообращение и уменьшить общее воспаление. Хотя список длинный, вот лишь некоторые из преимуществ этого замечательного корня:
- предотвращает рак
- лечит утреннюю и морскую болезнь
- избавляет от тошноты
- снимает боли
- снимает отеки
- лечит рака яичников
- лечит артрит
- выступает в качестве профилактики Альцгеймера / деменции
- улучшает пищеварительную систему
- лечит от изжоги
Куркума.
Куркума подобным же образом использовалась для лечения и профилактики болезней и сотни, если не на тысячи лет. Этот оранжевый корневой овощ имеет более дымный вкус и встречается в блюдах по всему миру. Этот корень как было доказано лечит более чем 500 различных заболеваний. Среди них:
- сниженный окислительный стресс
- лишний вес
- очиститель печени
- профилактика сердечных заболеваний
- тонизирует кожу
- предотвращает диабет
- лечит и предотвращает рак
- противоспалительные свойства
- болеутоляющее средство
Чеснок.
Чеснок широко доступен, и вы можете легко воспользоваться его преимуществами во время еды. Но он содержит серьезный лечебный потенциал и даже помогает в лечении туберкулеза. Другие преимущества включают:
- воспалительный эффект
- профилактика рака
- лечит от артрита
- детоксикация
- облегчает зубнуюболь
- предотвращение простуды
- ревматоидный артрит
- укрепление здоровья сердца
