Потрескавшиеся стопы не только смущают нас, но и болят. Вы продолжаете находить способы скрыть неприятные трещины на стопах, и чем больше вы прячете их, тем больше вам будет неудобно во время ходьбы. Иногда в суровые погодные условия, такие как сухой воздух в зимний период и в некоторые другие времена года, ваша кожа, подверженная сухости, становится причиной ваших потрескавшихся ног. Но в большинстве случаев это пренебрежение, небрежность, которую вы проявляете к ногам, что приводит к трещинам на пятках. Вы можете всегда принимать домашние средства для потрескавшихся стоп, чтобы получить гладкие безупречные ноги. Вот некоторые из таких домашних средств для потрескавшихся стоп.
1. Мед.
Мед — отличный природный подарок для всех нас. Это может быть даже чудесным для ваших потрескавшихся ног. Мед не только отлично увлажняет ваши ноги, но и действует как большой увлажнитель. Если вы склонны к сухой коже и, таким образом, страдаете от трещин на стопах, вы можете использовать мед. Что еще! Благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам, мед может даже лечить любую инфекцию, которая вызывает глубокие трещины в ваших ногах, например, вызванные ногами спортсмена!
Ингредиенты:
- Теплая вода — ½ ведра
- Мед — 1 чашка
Инструкции:
- Налейте теплую воду в таз.
- Добавьте мед и хорошо перемешайте.
- Замочите ноги в этой воде около 20-30 минут.
- Почистите скрабом.
- Повторяйте 1-2 раза в неделю.
2. Растительное масло.
Растительные масла, особенно органические и холодно-прессованные, загружаются различными фитохимическими веществами и питательными веществами, которые могут помочь увлажнять и защищать вашу кожу, ваши ноги в том числе. Растительные масла являются отличными смягчающими веществами. Смягчающее средство успокаивает и смягчает кожу. Вы можете использовать любое растительное масло, такое как оливковое масло, горчичное масло, соевое масло или подсолнечное масло. Высокое содержание линолевой кислоты в подсолнечном масле образует барьер на поверхности и верхних слоях кожи.
3. Коричневый сахар.
Меньшие и мягкие гранулы коричневого сахара могут творить чудеса как скраб для ваших сухих потрескавшихся ног. Он может мягко очистить мертвые клетки кожи, чтобы ваши ноги получили новую и более здоровую кожу, мягкую и без трещин. Коричневый сахар также содержит гликолевую кислоту, которая может бороться с бактериальной инфекцией. Гликолевая кислота, альфа-гидроксильная кислота, может дать вам более молодую, гладкую кожу, помогая в новом клеточном обороте. Самым важным фактором является то, что коричневый сахар является естественным увлажнителем и, таким образом, привлекает влагу из окружающей среды и запирает ее в вашей коже. Это помогает держать ваши пятки мягкими и гладкими и избавляет вас от потрескавшихся ног.
Ингредиенты:
- Коричневый сахар — 2 ст.л.
- Лимонный сок — 1 ст.л.
- Мед-1 ст.л.
- Оливковое масло — 1 ст.л.
- Теплая вода — ½ ведра
Инструкции:
- Смешайте коричневый сахар, мед, оливковое масло и лимонный сок.
- Смешайте их хорошо, чтобы получить густую липкую пасту.
- Добавьте в теплую воду.
- Замочите ноги в этой теплой воде в течение 10 минут.
- Теперь нанесите часть коричневого сахара на одну из стоп и протрите круговым движением.
- Делайте это некоторое время, пока сахарные гранулы не растают.
- Повторите процедуру с другой ногой.
- Вымойте ноги теплой водой.
- Повторяйте 2-3 раза в неделю, а затем один раз в неделю.
4. Молоко.
Молоко не только богато витамином А и другими питательными веществами, чтобы дать вам светящуюся здоровую кожу, это также хороший отшелушивающий агент. Молочная кислота, альфа-гидроксикислота, присутствующая в молоке, может мягко избавить вас от мертвых клеток кожи и помочь выращивать новые клетки. Важно также то, что эта молочная кислота в молоке хорошо увлажняет вашу кожу, способствуя ее способности удерживать воду. Это эффективно противостоит сухости, которая является одной из основных причин потрескавшихся ног.
Как подготовить скраб для ног с молоком?
Ингредиенты:
- Молоко — 1 чашка
- Сахар или коричневый сахар или соль — 4 ст.л.
- Кокосовое масло или детское масло ½ чашки
- Теплая вода — 5-7 чашек
Инструкции:
- Добавьте молоко в теплую воду.
- Замочите ноги в течение 8-10 минут.
- Добавьте сахар или соль, все, что вы используете, в масло и хорошо перемешайте, чтобы сделать скраб для пасты.
- Нанесите этот скраб на ноги и аккуратно втирайте его круговыми движениями.
- Сделайте это в течение 5-8 минут.
- Теперь смойте теплой водой и протрите ноги.
Нанесите немного увлажняющего крема или немного масла на ноги. Вы также можете наносить смесь глицерина и розовой воды на ноги.
Это лучше работает, когда делается ночью перед сном.
