Аллергии часто являются слишком болезненными, неприятными и неудобными, но вместо использования различных лекарств вы должны попробовать эфирные масла.
Эти масла успокаивают воспаление, усиливают иммунную систему и очищают заблокированные пазухи. Следующие 5 эфирных масел лучше всего подходят для аллергиков:
Масло лаванды.
Это масло обладает сильными противовоспалительными свойствами и действует как естественный антигистамин, поэтому оно обеспечивает облегчение и успокаивает аллергию.
Масло лаванды: если вы заметили первые симптомы аллергии, протрите несколько капель масла между ладонями и держите их близко к ноздрям. Глубоко вдыхайте. Вы также должны носить с собой несколько ватных дисков с маслом лаванды во время сезона аллергии.
Лимонное масло.
Оно поддерживает лимфатическую систему и помогает организму бороться с респираторными заболеваниями. Это повышает иммунную систему и предотвращает рост бактерий. Чтобы избавиться от аллергии в воздухе, вы должны рассеять его дома.
Лимонное масло: В стакан воды добавьте 1-2 капли лимонного эфирного масла и выпей его, чтобы регулировать уровни рH в организме.
Масло перечной мяты.
Европейский журнал медицинских исследований опубликовал исследование, в котором показано, что это эфирное масло обладает сильным противовоспалительным эффектом и может успокоить симптомы хронических воспалительных заболеваний, таких как аллергический ринит и бронхиальная астма. Его действие является мощным отхаркивающим средством и, таким образом, успокаивает аллергию, синусит, простуду и кашель.
Масло перечной мяты: Чтобы прочистить синусы и больное горло, вы должны рассеять 5 капель. Это позволит расслабить мышцы носа, и они смогут очистить слизь и аллергены.
Масло базилика.
Противовоспалительные свойства эфирного масла базилика эффективно противодействуют аллергиям и уничтожают бактерии и вирусы. Это масло также помогает избавиться от боли, усталости и воспаления. Мощные противомикробные свойства уничтожают бактерии, дрожжи и плесень, которые приводят к астме.
Базиловое масло: Чтобы успокоить воспаление, добавьте 1 каплю масла базилика к вашей еде, например, супу или салату. Чтобы усилить иммунную систему, нанесите его разбавленным равными частями кокосового масла на затылок и виски.
Масло чайного дерева.
Масло чайного дерева быстро убивает патогены в воздухе, которые приводят к аллергиям, поэтому вы должны рассеять его дома, чтобы избавиться от плесени, бактерий и грибов в воздухе. Его антисептические и противовоспалительные свойства также успокаивают раздраженную кожу.
Масло чайного дерева: Для лечения сыпи и крапивницы вы можете нанести ее на кожу. Просто добавьте 2-3 капли на чистый ватный диск и нанесите на область. В случае чувствительной кожи убедитесь, что вы разбавите ее некоторым количеством масла-носителя, такого как кокосовое масло.
