Семена чиа, более известны как чудо-семена, поскольку обладают рядом полезных преимуществ для нашего здоровья. Прежде всего, они укрепляют наши кости и иммунную систему. Семена чиа богаты антиоксидантами и содержат в 7 раз больше витамина С, чем апельсины. Так же они могут эффективно бороться с лишним весом.
Семена льна могут предотвратить и облегчить симптомы менопаузы и сократить количество последствий диабета 2-го типа. Кроме того, они очень полезны для толстой кишки. Льняное семя обладает способностью снижать уровень холестерина и улучшать работу сердечка.
Корень мака обычно используется для лечения анемии и хронической усталости, а так же повышает жизненную энергию, улучшает спортивные результаты, память и фертильность. Кроме того, он может сбалансировать ваши гормоны.
Куркума обладает бесконечным количеством полезных для нашего организма свойств. Она может эффективно бороться с воспалениями, ускоряет процесс заживление ран, предотвращает прогрессирование болезни Альцгеймера и многих других. Имбирь также обладает сильными противовоспалительными свойствами, а так же может улучшить ваше пищеварение. Кроме того, было доказано, что имбирь способен уничтожать раковые клетки.
Моринга – растение, являющееся отличным источником питательных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и белки. Она помогает пищеварению, питает и восстанавливает кожу и улучшает работу мозга. Кроме того, моринга обладает мощными противовоспалительными свойствами и может значительно снизить риск развития рака.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».