Categories: Спорт и фитнес

5 отличных упражнений для упругости ягодичных мышц

Share

Перед летними отпусками, сезоном открытых маек, легких платьиц и коротеньких юбочек, в корректировке нуждается практически каждая часть нашего тела

Ножкам нужна стройность, животику – подтянутость, а ягодицам – упругость.

Через 3 недели самых стойких и упорных ждет потрясающий результат!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

1 час ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago