Categories: Все статьи Здоровье

5 природных причин: употребляем тыквенные пряности!

Share

Готовя с этими специями, аромат разносится повсюду. Латте с тыквенными пряностями, свечи с тыквенными пряностями, кексы — можно перечислять до бесконечности. Но, что более удивительно, в тыквенных пряностях нет ни грамма тыквы!

Так что это за фантастическая смесь? Как правило, это смесь из 3-5 различных специй. Вы можете купить специи, приготовленные в местном продуктовом магазине, или сделать это самостоятельно.

Каковы преимущества для здоровья?

Хотя большинство рецептов с специями тыквы вредны для здоровья, сами специи имеют множество преимуществ для здоровья. Рецепт специи тоже довольно прост. При создании специй попробуйте поэкспериментировать с соотношением ингредиентов по своему вкусу. Начните с этого списка, уделяя больше внимания первым ингредиентам.

  1. Корица

Специи содержат корицу в качестве основного ингредиента. Исследования показали, что корица снижает кровяное давление.

  1. Мускатный орех

Он также преобладает в тыквенной специи. Водной чайной ложке мускатного ореха содержится 41% дневного рекомендуемого количества марганца.

  1. Имбирь

Полезный в пищеварении, имбирь содержит природные противовоспалительные свойства.

  1. Перец душистый

Фактически высушенный, незрелый плод, душистый перец насыщен многочисленными минералами, такими как железо и медь.

  1. Гвоздика

Она помогает укрепить иммунную систему.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

4 месяца ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago