Чем раньше вы диагностируете повреждение почек, тем эффективнее будет лечение.
Почки являются жизненно важными органами, которые отвечают за ликвидацию отходов. Поэтому, когда функции почек не работают должным образом, токсины накапливаются в организме.
Признаки, которые вы не должны игнорировать ни в коем случае:
1. Боль в пояснице.
Боль и дискомфорт в нижней части спины является одним из наиболее распространенных симптомов плохого состояния здоровья почек.
Боль может начинаться с одной или с обеих сторон. Однако, если ее не лечить, она, как правило, переходит на обе стороны в течение короткого периода времени.
2. Проблемное мочеиспускание.
Другой распространенный сигнал предупреждения изменения мочевой функции, например более бледный или темный внешний вид мочи, а также пониженная или повышенная частота мочеиспускания.
Моча может внезапно стать пенистой, или вы можете начать ощущать боль в процессе мочеиспускания.
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов или обнаружили кровь в моче, важно немедленно проконсультироваться со специалистом.
3. Отек.
Когда почки не функционируют должным образом, ликвидация отходов из организма нарушается и это может вызвать отек.
Эти жидкости могут накапливаться в руках; ногах; голеностопных суставах; и лице. В особо тяжелых случаях отек может развиться в легких и сердце.
4. Проблемы с кожей.
Плохо функционирующие почки могут привести к накоплению токсинов и вызвать сухость, сыпь и зуд .
5. Недостаток кислорода.
Одной из важнейших функций почек является производство эритропоэтина, который имеет важное значение для производства кислорода, несущего красные кровяные клетки.
Нехватка красных кровяных клеток в организме может привести к анемии или дефициту железа.
Кислород играет важную роль в человеческом организме, и, когда он должным образом не поступает в различные системы все они страдают.
Как улучшить здоровье почек.
- Избегайте кадмия
- Не курите
- Пейте много зжидкости
- Ежедневно оставайтесь физически активными
- Пейте клюквенный сок
- Употребляйте травяные чаи
