5 продуктов, которые нужно есть перед секsом, чтобы сделать вашу ночь еще лучше

Sекс является важной частью нашей жизни, и это необходимо для нашего здоровья и выполнения наших желаний. Секs — это не обязанность, которую нужно выполнять. Вы можете дойти до оргазма, если вы играете в правильном направлении и отдельные пищевые продукты могут помочь вам улучшить вашу секsуальную жизнь.

Есть некоторые превосходные продукты, которые могут улучшить вашу секsуальную жизнь, а также могут повлиять на афродизиаки, которые на самом деле являются компонентом, ответственным за возбуждение и побуждение к секsу.

Итак, давайте узнаем обо всей информации и о таких продуктах, которые стоит их есть перед секsом. Давайте рассмотрим их подробнее:

1. Авокадо:
Авокадо содержит хороший жир, который в основном влияет на уровень гормонов, и, как мы знаем, секs – это игра гормональных взлетов и падений. Наши гормоны контролируют нашу секsуальную жизнь у обоих полов. Так что попробуйте эту вкусную и здоровую пищу и увидите результаты в ближайшее время.

2. Клубника:
Клубника богата витамином С и антиоксидантами. Она снабжает организм достаточным количеством энергии и выносливости, а также помогает принести силу в вашу секsуальную жизнь. Она выводит токсины из вашего тела.

Клубника имеет больше питательных веществ, чем любые другие ягоды, такие как черника или малина. Покрытая темным шоколадом, клубника может творить чудеса для повышения вашего секsуального желания и секsуальной жизни.

3. Шоколад:
Вы, возможно, знаете об этом факте, но мы должны сказать вам, что шоколад используется для получения оргазма с древних времен. Люди Древнего Рима любят пить горячий шоколад перед секsом и до сих пор, это достойное и эффективное средство, особенно темный шоколад.

Темный шоколад «включает» фенилэтиламин, который увеличивает допамин и L-аргинин.

Употребления темного шоколада перед секsом может обеспечить вам максимальное удовольствие и удовлетворение, поэтому никогда не игнорируйте это.

4. Устрицы:
Это на самом деле морепродукты богаты цинком и другими минералами. Цинк полезен для влияния на уровень тестостерона, который играет существенную роль в вашем сексуальном желании. Если вы не вегетарианец, то должны выбрать эту пищу.

Вы можете съесть их в сыром виде или приготовить их. Вы можете выпить бокал красного вина и насладиться вкусом. Это также может увеличить ваши сексуальные способности. Можно также есть рыбу, которая тоже содержит омега-3 жирные кислоты, которые очень хороши перед сном.

5. Сушеные фрукты:
Сухофрукты действительно ценятся за их питательную ценность и несколько преимуществ для здоровья, а также за их хороший вкус. По словам экспертов сухофрукты, миндаль и кешью содержат цинк в достаточном количестве, и они отлично подходят для вас.

Грецкие орехи также являются хорошим источником энергии и омега-3 жирных кислот. Употребление орехов на регулярной основе может генерировать силу вашего тела и повысить выносливость.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — ogorodsadovod.com