5 способов, как правильно и быстро чистить уши

Хотя для чистки ушей чаще всего используют ватные палочки, запомните: они предназначены только для наружного применения, пытаться залезть ими в слуховой проход врачи настоятельно не рекомендуют! Для этого есть другие средства и способы.

Уши обладают естественным “механизмом” самоочищения, в работу которого не стоит вмешиваться. Любое неподходящее действие может вызвать серьезные проблемы, в некоторых случаях даже глухоту.

Постоянное удаление ушной серы лишает ваши уши природной защиты от воды, бактерий и инфекций. Кроме того, введение острых предметов в ухо может повредить барабанную перепонку и привести к снижению слуха.

Как правильно чистить уши

1. Используйте солевой раствор

Ингредиенты

  • 1/2 стакана теплой воды
  • 1 столовая ложка мелкой соли
  • 1 ватный тампон или капельница

Что делать:

  • Смешайте 1 столовую ложку соли с половиной стакана теплой воды до полного растворения.
  • После этого смочите ватный тампон в растворе и выдавите несколько капель в ухо. Вы также можете использовать пипетку.
  • Затем подержите голову некоторое время слегка наклоненной в сторону, чтобы жидкость не вытекала.
  • Через несколько минут наклоните голову в противоположную сторону, чтобы раствор стек, и вытрите ухо.

2. Перекись водорода

  • Смешайте в равных частях кипяченую воду и перекись водорода .
  • Выполните те же действия, что и для солевого раствора.

3. Детское, оливковое или минеральное масло

Для использования в случаях закупорки ушной серой.

  • На ночь капните несколько капель в ухо, чтобы размягчить серу.
  • Затем поместите в ухо ватный тампон, чтобы масло не вытекло.
  • Утром достаньте ватный тампон и удалите лишнее масло с кожи.

4. Уксус и алкоголь

  • Смешайте в равных частях уксус и спирт. 
  • Затем, наклонив голову в сторону, капните несколько капель раствора в ухо и оставьте на несколько минут.
  • Затем наклоните голову в другую сторону, чтобы дать раствору стечь.

5. Шприцевание

Введение стерилизованной воды с помощью шприца  — еще один приемлемый метод очистки ушей. Вода должна быть слегка теплой, близкой к температуре тела. После процедуры хорошо высушите ухо.

Важно

Слишком тщательной и частой чисткой вы только навредите ушам,  потому что, как упоминалось ранее, ушная сера выполняет функцию естественного защитного механизма. Мы предлагаем чистить уши только один раз в неделю, независимо от того, какую из предложенных процедур вы выберете.

Юлия Добродеева/ автор статьи

Юлия Добродеева — фитнес-тренер и специалист по здоровому питанию. Она помогает своим клиентам достигать целей по снижению веса, укреплению здоровья и повышению физической активности через индивидуальные тренировочные программы и сбалансированные диетические планы. Юлия использует свой глубокий опыт, чтобы мотивировать и вдохновлять людей на изменения, ведущие к здоровому и активному образу жизни.