Это три отличных способа правильно начать утро. С каждым из них вы поможете очистить свое тело от токсинов и сбалансировать естественный pH, чтобы улучшить функции печени и желчного пузыря.
Важно, чтобы вода была теплой, чтобы облегчить процесс детоксикации. Просто добавьте сок половинки лимона в стакан теплой воды и выпейте утром перед завтраком.
Вы можете делать это в течение четырех дней подряд и сочетать с другими процедурами, о которых мы вам расскажем в статье.
Комбинация оливкового масла и лимона помогает стимулировать выработку желчи, одновременно обеспечивая печень важными минералами и витамином С.
Яблоки содержат яблочную кислоту — минерал, который улучшает работу печени и желчного пузыря. В этом случае, чтобы ваш детокс был более эффективным, мы рекомендуем выпивать два стакана органического яблочного сока натощак в течение двух дней, а затем подождать полчаса перед завтраком.
Сами по себе чеснок и имбирь обладают отличными противовоспалительными свойствами, а в сочетании с высоким содержанием витамина С и минералов в грейпфруте они являются отличным способом улучшить функцию печени и желчного пузыря.
Обратите внимание на следующий рецепт:
Если когда-либо и существовало лекарственное растение, которое помогает улучшить функцию печени и желчного пузыря, то это простой одуванчик.
Одуванчик улучшает пищеварение, увеличивает выработку желчи в организме, оптимизирует работу печени и борется с воспалениями, головными болями и общим недомоганием.
Лучшее время, чтобы выпить чашку чая из одуванчика — через 10 минут после основного приема пищи днем. Просто приготовьте его, добавив 10 граммов одуванчика в стакан воды и подсластив небольшим количеством меда. Это вкусно!
Этот салат поможет укрепить и очистить все ваше тело. Питательные вещества, содержащиеся в этих овощах, отлично подходят для ухода за печенью и хорошего здоровья желчного пузыря.
Тщательно вымойте все ингредиенты и очень мелко нарежьте. Выложите их в миску и заправьте небольшим количеством оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока. Приятного аппетита!
Ячменная вода — полезное средство от стресса, беспокойства и в целом она помогает очистить организм. Она богата питательными веществами, такими как кальций, магний и калий, а также многочисленными витаминами, которые помогают сбалансировать естественный pH вашего тела.
Промойте зерна ячменя с помощью ситечка.
Доведите воду до кипения и добавьте в нее зерна ячменя. Готовьте их не менее получаса: пока не заметите, что зерна становятся мягкими.
Когда они будут готовы, слейте воду. Подсластите эту жидкость корицей, медом и, наконец, добавьте сок половинки лимона. Пейте напиток теплым во второй половине дня.
Будьте здоровы!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?
