5 тибетских упражнений, которые Вы должны делать каждый день, чтобы оставаться молодыми и энергичными

Для Вашего здоровья!

Наследие 5 тибетских обрядов, которые скрывали более двух тысячелетий, и были показаны только духовным ученикам.

Тем не менее, мы рады сообщить, что мы наконец-то сможем пользоваться многочисленными преимуществами, которые предлагают эти упражнения, в том числе ясность ума и омоложение.

Они были опубликованы отставным офицером из британской армии, который узнал их у монахов во время путешествия через Гималаи. «Древняя тайна Фонтан молодости» — книга, опубликованная Питером Келдером, который объяснил преимущества этих упражнений.

https://www.youtube.com/watch?v=TJElLrpBetc

Olena Kuzina/ автор статьи