5 упражнений, которые могут избавить от целлюлита

Результат - прекрасная форма и гладкая кожа!

Выполняйте упражнения по 15 минут каждое, желательно — утром.

Помимо этого, 1-3 раза в неделю выполняйте 30-минутную кардио-тренировку, которая  укрепляет  соединительную ткань.

Занимайтесь плаваньем и принимайте контрастный душ с массажем щеткой или антицеллюлитным мылом.

Упражнения:

5 упражнений, которые могут избавить от целлюлита

5 упражнений, которые могут избавить от целлюлита

5 упражнений, которые могут избавить от целлюлита

5 упражнений, которые могут избавить от целлюлита

5 упражнений, которые могут избавить от целлюлита

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.