Как правило, утреннее пробуждение, для большинства из нас, не совсем приятное мероприятие. Но есть возможность как можно дольше сохранять молодость и здоровье, при этом, с хорошо приподнятым настроением. И для этого мы представляем комплекс асан, который поможет не только взбодриться с утра, но и зарядить тело и мозг энергией на весь день.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…