1. Цельнозерновые хлебцы + творог + авокадо
2. Цельнозерновой хлеб + творожный сыр + помидор + огурец + обжаренное куриное филе
3. Ржаной хлеб + творог обезжиренный + помидор + зелень
4. Ржаной зерновой хлеб + мягкий творог + сыр + помидор + огурец + обжаренное куриное филе
5. Ржаные хлебцы + творожный сыр + авокадо + тунец в собственном соку + кинза + зеленый лук
6. Цельнозерновые хлебцы + листья салата + пожаренные яйца