Это состояние тесно связано с ожирением, высоким уровнем холестерина и высоким кровяным давлением. Жировые клетки переполняются жиром и во многих случаях «передают» его избыток соседним органам.
Нам нужно знать, что печень выполняет несколько жизненно важных функций: производство белков; регулирование жирового обмена; вывод токсинов из кровотока; и контроль количества аминокислот. Чтобы должным образом выполнять свою работу, этот орган должен быть здоровым.
Некоторые люди более восприимчивы к жировой болезни печени:
Признаки жировой болезни печени
Плохая новость заключается в том, что в большинстве случаев это заболевание не проявляет никаких симптомов. Другими словами, до тех пор, пока не будет проведено надлежащее обследование, выявить его сложно.
Но есть признаки, которые должны вас насторожить:
Ощущение дискомфорта или “коликов” в центре или верхней части живота. Может появиться после еды, потому что живот расширяется и давит на увеличенную печень.
Особенно если вздутие живота сопровождается расстройством желудка, болью в пояснице или затрудненным дыханием. Также плохим признаком является опухание лодыжек.
Даже если здоровые полезные продукты вызывают расстройство желудка, тошноту или газы, это может говорить о проблемах с печенью.
Когда печень не работает синхронно с обменом веществ, она замедляется. Тело пытается защитить себя и в качестве компенсации снижает кровоток. В данном конкретном случае это может привести к необъяснимому истощению, проблемам с концентрацией, усталости или нехватке энергии. Человек также может потерять интерес даже к самым любимым занятиям и вместо этого спать часами.
Давайте не будем забывать, что эта жидкость выводит из организма токсины и отходы. В случаях жировой болезни печени жидкость будет более темного цвета, чем обычно (обратите внимание, что моча обычно темнее по утрам, это норма, но она в течение дня должна становиться более светлой).
Желтуха является одним из признаков стеатоза печени. Он характеризуется желтоватой кожей и слизью из-за повышенного уровня накопления билирубина в тканях. Это может произойти из-за разрушения эритроцитов или из-за нарушения работы желчного пузыря.
Жировые заболевания печени приводят к другим изменениям кожи, таким как изменение цвета шеи и подмышек, разрыв кровеносных сосудов лица, покраснение ладоней или появление сосудистых звездочек на спине, груди или плечах. Кроме того, под ногтями могут образоваться белые пятна.
Как только диагноз «жирная печень» был поставлен, следующим шагом является начало надлежащего лечения. В дополнение к лекарству, которое может выписать врач, важно соблюдать диету с низким содержанием жиров и заниматься спортом. Мы рекомендуем следующее:
Эта группа продуктов включает муку и белый сахар. Вместо них выбирайте цельные зерна и минимум сладкого.
Средиземноморская диета — одна из самых здоровых диет, потому что она основана на продуктах с низким содержанием жиров или продуктах, которые содержат только полезные жиры. Например, оливковое масло является ключевым звеном в этом великолепном образе жизни.
Алкоголь является одним из главных врагов печени. Употребление слишком большого количества алкогольных напитков может привести не только к стеатозу, но и к циррозу.
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие лекарства могут ухудшить ваше состояние. Ваш доктор, вероятно, посоветует вам прекратить использование обезболивающих, эстрогенов и противовоспалительных препаратов.
Упражнения — отличный способ помочь вам чувствовать себя лучше и помочь вашей печени правильно функционировать. Вы можете прогуляться в парке, выгуливать собаку, кататься на велосипеде или плавать; выберите предпочитаемый метод упражнений и занимайтесь спортом минимум три раза в неделю.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?