Убрать жир с низа живота — мечта многих девушек. Для получения эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону.
6 упражнений для стального пресса!
Будьте в форме!
