7-ми минутная йога — отличный способ начать день

Вы в спешке каждое утро? Независимо от того, куда вы спешите, у вас всегда будет время, чтобы попробовать этот 7 минутный комплекс йоги. Он предназначен для получения полного энергетического потенциала на весь день. Как только вы выскочите из постели утром, выполните эти упражнения и убедитесь, что не будете сожалеть об этом!