7-ми минутный комплекс упражнений для тонкой талии

Результат не заставит себя долго ждать, если ....

Объем талии, в основном зависит от типа фигуры и гормонального фона, а не только от вашей любви к спорту и сладостям. Но, каждому под силу сделать талию более тонкой с помощью этих упражнений! Результат не заставит себя долго ждать, если совмещать этот комплекс с регулярными кардио тренировками, правильным питанием!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.