7 продуктов: снижаем уровень глюкозы природным способом

Люди диабетического или преддиабетического состояния должны контролировать уровень сахара в крови. Вот 7 удивительных трав и продуктов для снижения уровня глюкозы в крови природными средствами.

1. Горькая дыня

Эта азиатская пища снижает содержание глюкозы в крови, а также во всех тканях организма. Горькая дыня способствует правильному перевариванию углеводов. Она предотвращает развитие осложнений, возникающих при неконтролируемом диабете.

2. Корица

Корица приводит к снижению уровня глюкозы в крови почти на 30%. В то же время она снижает уровень холестерина ЛПНП почти на 28%, а также снижает уровень триглицеридов до 30%.

3. Пажитник

Пажитник помогает инсулин продуцирующим клеткам поджелудочной железы производить больше инсулина, таким образом, снижая уровень сахара в крови. В то же время пажитник снижает уровень холестерина и помогает защитить печень от повреждений алкоголя. Это также прирожденный детокс печени.

4. Чеснок и лук

Чеснок и лук снижают уровень глюкозы в крови, холестерина и триглицеридов. Эти продукты содержат аллиин, представляющий собой сульфид соединения, снижающих уровень глюкозы в крови.

5. Женьшень

Эта удивительная трава снижает уровень глюкозы в крови, ограничивая цикл три-карбоновой кислоты, таким образом, увеличивая производство инсулина. В то же время, женьшень оказывает целебное воздействие на артерии и способствует предотвращению сердечных приступов.

6. Азадирахта

Принимая экстракты листьев нима, снижается потребность в инъекциях инсулина до 50%. Это также снижает уровень глюкозы в крови в целом. Азадирахта также увеличивает циркуляцию по всему организму, таким образом, что способствует снижению осложнений, связанных с диабетом.

7. Мумие

Эту минеральную соль из Индии иногда называют «разрушителем диабета». Она содержит много минералов, пептидов, сульфокислот, дибензофуран-альфа-пирона и других липидов. Исследования показывают, принимая мумие, содержание глюкозы в крови значительно уменьшается и плохой холестерин снижается, количество хорошего холестерина увеличивается.