Categories: Спорт и фитнес

8- минутная утренняя тренировка (быстрое утреннее средство для похудения!!)

Share

8-минутная утренняя тренировка для похудения! Эта 8-минутная тренировка — реальный энерджайзер, который поможет сжечь калории и похудеть! Добавьте эту тренировку к вашему утреннему графику, чтобы начать день с хорошего сжигания!

Эта тренировка содержит четыре упражнения, выполняемых в течение 50 секунд, с 10 секундами отдыха, в круговую.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago