Аптечка всегда должна быть под рукой, так как головные боли, незначительные недомогания случаются все время. Но это не означает, что вы всегда должны употреблять ибупрофен и мазь с антибиотиком! Натуральные ингредиенты имеют тот же эффект — если не лучше. Кроме того, они дешевле и полезнее для вашего организма. Эти простые ингредиенты всегда смогут вам помочь.
-
Кокосовое масло
Можно выбросить все свои туалетные принадлежности, благодаря кокосовому маслу. Это волшебное вещество заменит средство для снятия макияжа, лосьон для тела, крем для лица, кондиционер для волос и крем для бритья, поможет снять раздражение десен, вывести перхоть, и облегчит болезненные солнечные ожоги.
-
Алоэ Вера
Алоэ вера известна как великолепное успокаивающее средство после загара, лечащее и укусы насекомых. Он наполнен витаминами и коллагенами, — двумя вещами, необходимыми для регенерации кожи. Возможно использование его в качестве бальзама или кондиционера.
-
Масло лаванды
Не можете спать? Для расслабления организма используйте аромат эфирного масла лаванды. Для заживления порезов, ожогов и укусов смешайте несколько капель масла лаванды с алоэ или кокосовым маслом. Его антибактериальные свойства способствуют быстрому заживлению.
-
Масло мяты перечной
Если у вас болит голова, мятное масло можно использовать вместо аспирина или ибупрофена. Просто приложите небольшое количество к виску и вдыхайте его пары. Добавление нескольких капель зеленого чая в мятное масло облегчает досадные менструальные спазмы и боли в мышцах.
-
Мед
Мед — природное антибактериальное средство, отлично подходящее для лечения акне и увлажнения сухой кожи. Нанесите его на лицо как маску и ополосните через 10 минут. Если чувствуете боль в горле, съешьте ложку меда или добавьте его к чаю. Это позволит облегчить дискомфорт и стимулировать быстрое восстановление. Мед выступает и в качестве антисептика для защиты мелких ран и порезов.
-
Яблочный уксус
При первых симптомах недомогания в помощь придёт столовая ложка яблочного уксуса, полная антиоксидантов, регулирующая рН и повышающая иммунитет. Можно бороться с зудом кожи головы при помощи полоскания волос раствором, изготовленный из 1: 1 яблочного уксуса и теплой воды.
-
Пищевая сода
Жидкость для полоскания рта изготовлена из пищевой соды и теплой воды и облегчает боль от язвенных ранок. Использование пищевой соды при укусах и аллергических реакциях облегчает зуд. Беспокоит ли вас летняя жара? Для дезодорации и впитывания пота используйте содовый раствор, увлажняя подмышки и ноги.
-
Имбирь
Если вам тошнит или проблемы с желудком, нарежьте и прокипятите исбирь, пейте отвар до облегчения симптомов. Также можно поступать и с болезненными менструациями и другими проблемами.
-
Оливковое масло
Оливковое масло легко увлажнит вашу сухую кожу. Нанесите его на потрескавшиеся губы вместо бальзама для губ. Это дешевый и быстрый способ увлажнить проблемные участки кожи без использования приобретенных в магазине продуктов.
Многие из этих природных средств одновременно подходят для разного использования. Они сэкономят деньги и ваш организм будет меньше насыщен химическими веществами и красителями.
