9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

По мере того, как в артериях образуется бляшка, она медленно сужает пространство для кровотока. Если ничего не предпринимать для решения этой проблемы, конечным результатом может стать инсульт или сердечный приступ.

Высокий уровень холестерина и продукты с высоким содержанием насыщенных жиров — это только часть причин. Отсутствие активности и нездоровый образ жизни также приводят к закупорке артерий, нельзя сбрасывать со счетов и генетические факторы.

Есть некоторые признаки, которые могут говорить о закупорке артерий, и вы должны их знать.

Боль в ноге.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Если вы замечаете боль в ногах или одной ноге, а также быструю усталость при ходьбе, это может быть признаком закупорки артерий.

Одышка.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Если артерии, непосредственно связанные с коронарными, забиты, может начаться одышка при ходьбе или физической работе.

Сильные головные боли.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Если у вас начнутся сильные необъяснимые головные боли, они могут быть признаком закупорки артерий.

Эректильная дисфункция.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Эта проблема может быть признаком того, что приток крови к половому члену снизился из-за закупорки артерий в ногах.

Холодные ноги.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Если закупоренная артерия находится в нижней конечности, вы можете заметить, что ноги стали холоднее, чем обычно.

Боль в пояснице.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Хроническая боль в пояснице часто является ранним признаком закупорки артерий.

Нарушение чувства равновесия.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Если сонная артерия закупорена, можно заметить головокружение и нарушение равновесия.

Скованность челюсти.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Симптомы у женщин часто отличаются от симптомов у мужчин. По данным Everyday Health, женщины могут заметить «чувство стеснения в челюсти».

Усталость.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

Еще один предупреждающий знак, особенно характерный для женщин, — это необъяснимая усталость.

Зная предупреждающие знаки, вы сможете предотвратить инсульт или сердечный приступ. Если вы заметили какие — либо из них, лучше запишитесь к врачу на осмотр.

Будьте здоровы!

Юлия Добродеева/ автор статьи

Юлия Добродеева — фитнес-тренер и специалист по здоровому питанию. Она помогает своим клиентам достигать целей по снижению веса, укреплению здоровья и повышению физической активности через индивидуальные тренировочные программы и сбалансированные диетические планы. Юлия использует свой глубокий опыт, чтобы мотивировать и вдохновлять людей на изменения, ведущие к здоровому и активному образу жизни.