Спорт и фитнес10.8к.

9 упражнений для похудения

Занимайся с нами!

Сегодня мы с вами будем делать лучшие упражнения для похудения. Это упражнения, которые направлены конкретно на сжигание жиров, сжигание наших калорий.

Выполняйте каждое упражнение по 15-20 раз каждое, 3 круга.

14937392_1805876112985004_4283835956306703330_n

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.