Categories: Спорт и фитнес

№ 2 из самых бесполезных упражнениях в бодибилдинге. Мнение специалиста

Share

Силовой сертифицированный тренер Олимпийской сборной Китая, мастер спорта по бодибилдингу, Влад Кузнецов (Папа Смит) рассказывает о самых бесполезных упражнениях, которые практикуют большинство бодибилдеров и инструкторов тренажерных залов. Прекратите тратить время зря!!!

Источник

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

2 дня ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago