Его основными компонентами являются ананас и корица, а также лимон, чай и мед.
Конечно ананас содержит большое количество клетчатки и поэтому он благоприятствует пищеварительным процессам и действует как мягкое слабительное и стимулирующее движение кишечника средство, а так же предотвращает запоры.
Более того, ананас содержит большое количество воды, что является важным в удалении жидкостей, оставшихся в организме, а многие из его компонентов также помогают бороться с инфекциями горла.
Если мы объединяем ананас с корицей, тогда мы получаем не только пищу, которая обеспечит энергию нашему организму, но и поможет вам избавиться от лишних килограммов.
Этот идеальный рецепт поможет вам сбросить вес, избавиться от жидкостей и очистить организм.
Вам понадобится:
- 1 литр воды
- средний ананас
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 4 чайных пакетика
- 1 чайная ложка молотой корицы
Инструкции:
- Хорошо вымойте ананас, удалите кожуру и разрежьте на маленькие кубики, которые затем вскипятите в воде вместе с корицей в течение 10 минут.
- Добавьте чай, дайте настояться 5 минут.
- Процедите средство и добавьте остальные ингредиенты.
- Подсластите медом по вкусу.
Выпевайте стакан этого напитка утром три раза в неделю. Для достижения наилучших результатов вы можете сочетать напиток с диетой с низким содержанием обработанных продуктов, с сахарами и жирами. Не забываейте так же о физической активности для снижения веса.
Если вы последуете этим рекомендациям всего за одну неделю, вы заметите результаты.
По материалам — naturalcarebox.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
