Рецепт, который мы приготовили для вас сегодня, представляет настоящую ананасовую воду, которая поможет вам сбросить вес, уменьшить припухлость и боль в суставах и укрепить иммунную систему.
Вам необходимо будет выпивать эту воду каждое утро до завтрака и так она обеспечит вас толчком энергии, который продлится в течение дня.
Ананас — тропический фрукт, богатый многочисленными необходимыми питательными веществами, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Он содержит большое количество бромелайна и витамина С, два важных питательных вещества, которые играют роль в многочисленных процессах. Целебные свойства этого растения — вот почему вы должны начать пить ананасную воду уже сегодня. Вот что она может сделать для вас:
Борется с воспалением.
Бромелайн обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые уменьшат воспаление в вашем организме и детоксифицируют ваши ткани и органы. Ананасовая вода поможет вам победить травмы и воспалительные состояния, такие как артрит.
Помогает похудеть.
Ананас является мощным мочегонным средством, которое может удалить воду из вашего организма и предотвратить задержание воды. Ананасовая вода также ускорит ваш метаболизм, эффективно помогая вам сбросить вес.
Устраняет кишечных паразитов.
Согласно исследованиям, если пить ананасовую воду 3 дня подряд, то можно успешно устранить кишечных паразитов и червей.
Улучшает функцию щитовидной железы.
Благодаря йоду и бромелайну в ананасовой воде он может повысить вашу функцию щитовидной железы и предотвратить многочисленные проблемы.
Балансирует уровни электролита.
Благодаря присутствию калия, ананасная вода может сбалансировать уровень электролита и устранить усталость.
Устраняет тяжелые металлы и токсины из вашего организма.
Ананасовая вода содержит специальные ферменты и антиоксиданты, которые могут очищать организм от токсинов и тяжелых металлов.
Улучшает пищеварение.
Бромелайн облегчит ваше пищеварение и поможет вашему организму лучше переваривать белки.
Укрепляет зубы и десны.
Ананасовая вода содержит кальций, минерал, который жизненно необходим для правильного здоровья ваших зубов и костей.
Улучшает зрение.
Ананас богат бета-каротином, важным антиоксидантом, который может улучшить ваше зрение. Согласно исследованию, 3 или более порций ананаса в день могут снизить риск связанных с возрастом нарушений зрения, таких как дегенерация желтого пятна, что является основной причиной слепоты у пожилых людей.
Предотвращает рак.
Согласно одному исследованию, бромелайн работает лучше, чем 5-фторурацил, обычный химиотерапевтический препарат на нескольких типах раковых клеток.
Вот как приготовить ананасовую воду:
Ингредиенты:
- 1 л. воды
- 1 ананас среднего размера
- 6 листьев мяты
Инструкции:
- Вылейте воду в банку с крышкой, затем очистите ананас и нарежьте его небольшими кусочками.
- Добавьте их в банку, а затем добавьте листья мяты.
- Теперь плотно закройте банку и оставьте ее в холодильнике на 8-10 часов, затем выпейте воду на следующий день.
- Первый стакан нужно употреблять утром перед завтраком, а после этого все зависит от вас.
