Арбуз можно назвать более чем утоляющим жажду. Он имеет самый лучший источник природных антиоксидантов. Эти антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы в организме. Свободные радикалы могут нанести большой урон вашему телу. Арбуз очень полезен для удаления пятен на коже. Он богат витаминами A, B и C, эти витамины очень важны, если вы хотите сохранить свою кожу свежей, сияющей и гидратированной. Кислоты в фруктах действуют как эксфолиант.
Для создания этой маски вам понадобятся:
1 чашка арбуза
1/2 зрелого банана
2 столовые ложки овсянки
1/2 чашки простого йогурта / творога
Смешайте все ингредиенты в чистой миске, используя вилку. Вы можете использовать блендер, но не перестарайтесь, а то маска станет слишком жидкой. Если смесь слишком густая, добавьте немного воды, чтобы разбавить маску, и если она слишком жидкая, добавьте немного больше йогурта. Налейте маску в чистый контейнер и дайте постоять в холодильнике не менее чем перед использованием. Нанесите на чистое лицо тонким слоем маски и оставьте его на 15-20 минут. Смойте его прохладной водой и соблюдайте обычную процедуру ухода за кожей.
