Фундамент, на котором выполняется большинство многосуставных упражнений — хорошо развитые мышцы спины, поэтому слабая спина — отсутствие прогресса в объемах и рабочих весах.
Спортивное долголетие зависит от здоровья спины/позвоночника.
Сильная и крепкая спина – это сведение к минимуму различных травм и профилактика болей в спине.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?
