Автор: Оксана Слаб

Специи — это все!

11 Негласных правил этикета, при занятиях в тренажерном зале

Схема, которая работает на все 100%! Ваши ягодицы будут идеальными!

«Утренняя банановая диета». Минус 7 кг за неделю!

Лучшее средство для очищения кишечника и печени!

Белковый десерт — творожный чизкейк. Целых 11 г белка!

Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира

Упражнения для укрепления мышечного корсета

3 минуты для внутренней поверхности бедра

Тренировка от Victoria’s Secret: получите ягодицы, как у ангела!

Идеальный диетический вариант ужина — Салат «Свежесть»

Уменьшаем вашу талию, с этой, так называемой «бомбой»

Лекарственный напиток для женщин — Идеален для потери веса, блестящей кожи и уничтожения целлюлита

Мощная и быстрая диета. Минус 5 кг в течение 5 дней!

Диетический десерт — морковно-яблочная запеканка

Супер диета — за 7 дней минус 6 кг!

Диетическая куриная запеканка с грибами и сыром

Быстрое похудение в ногах и ягодицах

Убийственная тренировка на ягодицы и ноги

Отличные упражнения для стального пресса (в гифках)

Асаны для здорового позвоночника

Разгрузочный день на фруктах

Диетический салат из брокколи с куриной грудкой

Что и как кушать, чтобы похудеть на 52 кг?