Categories: Здоровье

С этим напитком лишний вес просто тает на глазах!

Share

Хотите быстро и эффективно похудеть? Вот быстрый и безопасный способ потерять лишний вес!

Банан является одним из видов фруктов, которые содержат высокий уровень калия, который помогает сформировать сильные мышцы и вывести токсины из организма. А бананы в сочетании с семенами льна и шпинатом способствуют повышению работы обмена веществ и таким образом помогают терять лишний вес.

Имейте в виду, что вам нужно пить этот напиток регулярно, чтобы увидеть эффект уже через неделю.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • ½ стакана обезжиренного йогурта или с низким содержанием жира
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • ¼ столовая ложка порошка имбиря
  • 2 столовая ложка семян льна
  • 2 столовые ложки порошка молочной сыворотки

Приготовление:

Все очень просто!

Смешайте все ингредиенты в блендере.

Готово! Пейте и наслаждайтесь!

 

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago