Categories: Здоровье

Банано-ананасный смузи для детоксикации организма

Share

По мере того, как зима сбавляет обороты, а дни становятся все теплее, настало время весенней чистки вашего тела для лучшего здоровья. Что, если просто сделать вкусный коктейль, чтобы победить жару и вывести токсины из организма? Вот наш рецепт:

Как сделать ананасово — банановый коктейль

Вам понадобится:

  1. Ананас: 1 стакан, нарезанный кубиками

  2. Банан: 1, нарезанный

  3. Зеленое яблоко: 1 нарезанный кубиками

  4. Шпинат: 2 чашки

  5. Вода: 1 чашка

  • Поместите все эти ингредиенты в кухонный комбайн и смешайте их с жидкостью.

  • Вы можете охладить его в холодильнике для придания свежести и пикантности.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago