Categories: Здоровье

Банано-ананасный смузи для детоксикации организма

Share

По мере того, как зима сбавляет обороты, а дни становятся все теплее, настало время весенней чистки вашего тела для лучшего здоровья. Что, если просто сделать вкусный коктейль, чтобы победить жару и вывести токсины из организма? Вот наш рецепт:

Как сделать ананасово — банановый коктейль

Вам понадобится:

  1. Ананас: 1 стакан, нарезанный кубиками

  2. Банан: 1, нарезанный

  3. Зеленое яблоко: 1 нарезанный кубиками

  4. Шпинат: 2 чашки

  5. Вода: 1 чашка

  • Поместите все эти ингредиенты в кухонный комбайн и смешайте их с жидкостью.

  • Вы можете охладить его в холодильнике для придания свежести и пикантности.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago