Диеты3.4к.

Белковая бомба — омлет с творогом

Сохрани себе!
Ингредиенты:
180 грамм творога
3 яйца
соль, перец и специи по вкусу

Приготовление:
Яйца и творог тщательно перемешиваем, солим, добавляем мелко нарезанную зелень. Выпекаем под крышкой на медленном огне, примерно 10 минут.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.