Белковый салат с крабовыми палочками на ужин

На 100 грамм всего 72.16 ккал!

Б/Ж/У — 4.65/0.98/11.24

Ингредиенты:
Крабовые палочки — 300 грамм
Помидоры — 300 грамм
Консервированная фасоль — 500 грамм
Болгарский перец — 1 штука
Сметана нежирная — по вкусу
Чеснок — 1 штука
Соль — по вкусу

Приготовление:
Крабовые палочки нарезаем кубиками. Выкладываем в салатницу.
Очищаем от семян болгарский перец и нарезаем кубиками, добавляем к крабовым палочкам.
Добавляем консервированную фасоль, натертый сыр и помидоры, нарезанные мелко.
Выдавливаем чеснок, заправляем сметаной, солим по вкусу. Перемешиваем.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.