Палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или отпуском.
В основе этой диеты лежат напиток, который нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов он очистит организм от накопившихся токсинов и поможет снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.
Ингредиенты:
2 помидора
4 зубчика чеснока
6 ст. л. лимонного сока
500 мл воды
Приготовление:
Взбейте все ингредиенты в чаше блендера.
Принимай коктейль утром натощак.
В течение двух дней избегайте употребления сладостей, мучных изделий, газированных напитков, полуфабрикатов. Основу рациона должны составлять свежие овощи и хлебцы из цельного зерна. Зеленый чай можно пить сколько угодно.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…