Мы расскажем о немного странной диете и возможно даже трудноосуществимой. В любом случае суть её проста: каждое утро перед завтраком вы должны выпивать определенное количество лимонного сока и воды.
На самом деле лимонная диета – это процесс очищения организма на протяжении 14 дней. Кроме того, вес вы будете терять естественным путем.
Последовательность действий:
1й-день
Пейте напиток из 1 лимона (лимонный сок из него) и 1 стакана свежей воды.
2-й день
Пить напиток 2 лимонов (лимонный сок из него) и 2 стаканов свежей воды.
3-й день
Пейте напиток из 3 лимонов (лимонный сок из него) и 3 стаканов свежей воды.
4-й день
Пейте напиток из 4 лимонов (лимонный сок из него) и 4 стаканов свежей воды.
5-й день
Пейте напиток из 5 лимонов (лимонный сок из него) и 5 чашек свежей воды.
6-й день
Пейте напиток из 6 лимонов (лимонный сок из него) и 6 чашек свежей воды.
7-й день
Пейте напиток из 3 лимонов (лимонный сок из него), 10 чашек свежей воды и добавьте 1 столовую ложку меда. Пить в течение дня.
8-й день
Пейте напиток из 6 лимонов (лимонный сок из него) и 6 чашек свежей воды.
9-й день
Пейте напиток из 5 лимонов (лимонный сок из него) и 5 чашек свежей воды.
10-й день
Пейте напиток из 4 лимонов (лимонный сок из него) и 4 стаканов свежей воды.
11-й день
Пейте напиток из 3 лимонов (лимонный сок из него) и 3 стаканов свежей воды.
12-й день
Пейте напиток из 2 лимонов (лимонный сок из него) и 2 стаканов свежей воды.
13-й день
Пейте напиток из 1 лимона (лимонный сок из него) и 1 стаканов свежей воды.
14-й день
Пейте напиток из 3 лимонов (лимонный сок из него), 10 чашек свежей воды, и добавьте 1 столовую ложку меда. Пить в течение дня.
Если вы не можете выпить весь напиток сразу, пейте порциями. Запрещено выпивать напиток за час до еды.
Важно: Не рекомендуется придерживаться этой диеты людям, с проблемами желудочно-кишечного тракта. Эта диета не рекомендуется для лиц, которые имеют желудочно-кишечные заболевания.
