Блюда из тыквы — настоящая находка для желающих снизить вес! Салат из свежей тыквы с яблоком

Кроме пользы - только польза!

Салат из свежей тыквы с яблоком

Натрите на крупной терке 100 г тыквенной мякоти.

Яблоки очистите о кожуры и натрите на крупной терке.

Соедините ингредиенты в салатнике и полейте смесью домашнего несладкого йогурта и апельсинового сока (по вкусу), перемешайте.

Попробуйте заменять ужин этим салатом!

 

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.