Наверняка, каждый из нас сталкивался с болью после тренировок.
Предлагаем попробовать разобраться в этом, с точки зрения логики и физиологии.
Существует несколько, научно обоснованных версий этого эффекта.
Смотрим!
Как всегда интересно и полезно.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…