Болит спина, грыжи, протрузии? Упражнения для спины

Смотрим и повторяем!

Предлагаем посмотреть замечательные упражнения, для тех кого беспокоят проблемы с позвоночником: грыжи, протрузии.

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.